top of page
About

تعرف على المدرب

طارق المصري مدرب لياقة بدنية معتمد ولد في مدينة درعا بسوريا ونشأ في ألمانيا، بدأ رحلته الرياضية في كمال الأجسام واللياقة البدنية في عام 2009 في سن الرابعة عشرة، وفي عام 2019 تخرج من مدرسة الرياضة في بوكوم بألمانيا.

  • Instagram
  • TikTok

ما هو هدفك

خطة 3 أيام في الأسبوع
للرجال

1

*خسارة الدهون
*تحسين القوة
*بناء العضلات

4

خطة 3 أيام في الأسبوع للنساء

*خسارة الدهون
*تحسين القوة
*بناء العضلات

خطة 4 أيام في الأسبوع
للرجال

2

*خسارة الدهون
*بناء العضلات
*تحسين القوة
* مرونة أكبر

خطة 5 أيام في الأسبوع للرجال

3

*خسارة الدهون
*بناء العضلات
*تحسين القوة
* مرونة أكبر
*تحقيق أفضل نسخة ممكنة من بناء العضلات لديك.
*إتقان هذه الرياضة.

5

خطة 4 أيام في الأسبوع للنساء

*خسارة الدهون
*بناء العضلات
*تحسين القوة
* مرونة أكبر
* تحقيق أفضل نسخة ممكنة من جسمك

انضم إلى هؤلاء بالفعل
التدريب معي!

FAMOUS FACES & PERSONAL SUCCESS

MASTER YOUR CALORIES : CALCULATE YOUR DAILY NEED

TM موبايل.png

Download the App

اسأل المدرب

bottom of page