نبذة
وصف الخطة: خطة 3 أيام في الأسبوع تم تصميم هذا البرنامج للأشخاص الذين لديهم وقت محدود لزيارة صالة الألعاب الرياضية أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع. باستخدام هذه الخطة، يمكنك استهداف جميع مجموعات العضلات الرئيسية بشكل فعال في الأيام المخصصة. النتائج: فقدان الدهون بناء العضلات تحسين القوة
المحاضرون
السعر
14.99 US$